[런닝 일기] 눈길 런닝, 나이키 런 클럽 후기, 겨울 런닝 필수 아이템 장갑, 모자

기습적인 한파로 인해 한동안 운동을 나가지 못했다가

이번주 일요일 드디어 밖으로 나가 운동을했다.

 

엄청 추운 한파가 끝났음에도,

날은 아직 추웠다.

 

겨울철 필수 아이템은 역시 장갑이랑 비니

 

비니는 뛰기 시작하면서 보통 벗는다.

어짜피 뛰다보면 더우니까..

 

달린건 평소와 같은데

왜 또 저렇게 길이 샜는지 모르겠다.

 

초반에 달릴 때 너무 빠른 페이스로 달려서 그런지

2~3키로에서 체력이 축 쳐진다.

이걸 극복해야 더 좋은 기록이 나는데

쉽지가 않다.

 

나도 오르막/내리막이 없는

하천에서 한번 런닝해보고 싶다.

 

그러면 더 좋은 기록이 나오려나..

 

2km 달리면서 왜 저렇게까지 차이가 많이나나 싶다

 

속도를 좀 줄였는데 저정도 차이나는 건

쉽게 납득이 되지는 않는다.

 

많은 눈이 오고 난 후

길이 눈 덮인 후 얼어버려서

달리는 데 애를 먹었다.

 

총총 거리며 뛰고

발에 힘을 빼고 천천히 달렸다.

 

어쨌든 추운 겨울에 달리다 다치면 위험한지라

최대한 안전을 신경쓰며 달렸다.

 

다치지 않고 완주해서 다행이라고 생각한다.

 

고질적인 마의구간 언제 극복하려나..