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일상/런닝 일기

[런닝 일기] 2020년 11월 21일 토요일 런닝 기록

by drCode 2020. 11. 30.
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2020년 11월 21일 토요일 런닝 기록

 

뛴 거리 6.08 km
운동 시간 30분 57초
운동 칼로리 503 kcal
평균 속도 11.8 km/h
최고 속도 24.7 km/h
평균 페이스 05'05" /km
최고 페이스 02'25" /km
운동 장소 서서울 호수공원
전 기록 대비
거리 0.34 km 증가
평균 속도 0.2km/h 증가
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