본문 바로가기
일상/런닝 일기

[런닝 일기] 2020년 11월 2일 월요일 런닝 기록

by drCode 2020. 11. 26.
728x90
반응형

2020년 11월 2일 월요일 런닝 기록

 

뛴 거리 5.81 km
운동 시간 30분 29초
운동 칼로리 479 kcal
평균 속도 11.4 km/h
최고 속도 14.1 km/h
평균 페이스 05'14" /km
최고 페이스 04'14" /km
운동 장소 서서울 호수 공원
전 기록 대비
거리 0.19 km 감소
평균 속도 0.4 km/h 감소
728x90
반응형

댓글